Wellness & Sport Day

Una Giornata di Sport e Benessere a Grosseto
Vi aspettiamo numerosi al nostro Beauty, Wellness & Sport Centre alla Fattoria La Principina

PROGRAMMA

10:00 PILATES

11:00 BODY WEIGHT (attività a corpo libero su base funzionale attraverso il proprio peso corporeo)

12:00 ACQUA FITNESS

* con piccola merenda light proteica

oppure

10:00 ACQUA FITNESS

11:30 NORDIC WALKING (camminata nordica con bastoni: permette di allenare più di 600 muscoli del corpo, rinforza le spalle e braccia, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e gambe) + RINFORZO POSTURALE DINAMICO

* con piccola merenda light proteica

13:30 LIGHT LUNCH

15:00 PISCINA LIBERA e AREA BENESSERE con tisane e frutta fresca +

Scrub corpo drenante e levigante 25′

oppure

Trattamento viso illuminante 25′

Intera giornata: €95

Solo Sport: €35

Pomeriggio benessere + light lunch: €75

PER PRENOTARE: +39 0564 441420 o +39 334 5324847